３月９日（月曜日）　一日研修

朝六時半に起きる。昨夜は誘われて飲み会があったが、豪華な肉ばかりで食べすぎた。

朝食はプロテインとバナナ。身支度をして大学に行く。

事務仕事を少しやって、十時から研修会。昼休みはパンを買いに行く。午後も研修会。午後の研修会を終えて、学会の事務。明日は健康診断の予定なので、早めに帰って備える。

夕飯は、サバの押し寿司と鶏とキャベツの鍋を食べる。洗濯をしていたら、いい感じに眠くなってきた。